Votre respiration est une ressource inexploitée d’une puissance inestimable, capable de vous mener vers de nouveaux niveaux de joie, d’amour, de créativité, de passion, de concentration, de calme, et bien plus encore. Je crois que le travail intérieur est le catalyseur nécessaire à toute transformation de vie, et ma mission est de travailler avec des personnes prêtes à élargir leur conscience, à reprendre leur pouvoir et à incarner pleinement leur potentiel.
Grâce à un mélange de sagesse ancestrale et de pratiques contemporaines de respiration consciente, je guide mes clients à se reconnecter à leur corps, à libérer en toute sécurité les émotions enfouies, à réguler leur système nerveux, et à reprogrammer les schémas inconscients limitants. Que vous traversiez une période de transition, recherchiez une guérison émotionnelle ou désiriez réveiller la créativité et la motivation qui sommeillent en vous, le breathwork offre un chemin de transformation vers votre vérité intérieure.
Bonjour, je suis Laura Di Maio
Je suis facilitatrice en respiration consciente somatique informée des traumatismes, professeure de yoga Iyengar et analyste du comportement respiratoire. Depuis 2022, j’accompagne des individus et des groupes dans des voyages de breathwork transformationnels, en proposant des séances privées, des expériences en petits groupes, ainsi que des séances lors d’événements privés de plus grande envergure. La respiration est entrée dans ma vie en 2019, et dès mes premières séances, j’ai été profondément bouleversée par sa capacité à provoquer des changements immédiats et puissants dans mon corps, mon esprit et le monde qui m’entoure. Elle m’a ouvert les yeux sur une vérité aussi simple que puissante : tout ce que je vivais à l’extérieur n’était que le reflet de mon monde intérieur, et je détenais en moi le pouvoir de le transformer. Cette prise de conscience a été le point de départ de ma propre transformation personnelle, et elle alimente aujourd’hui ma passion d’aider les autres à revenir à eux-mêmes, un souffle à la fois.
Je pense que le travail de Laura est vraiment spécial. Il montre vraiment le pouvoir et le rôle de la respiration sur notre corps.
J'ai eu trois séances de breathwork avec Laura et chacune d'entre elles a été différente. Avant de rencontrer Laura, je n'avais jamais participé à une séance de Breathwork. Lorsque je pensais au breathwork, les exercices de respiration typiques enseignés dans les cours de yoga ou de méditation me venaient à l'esprit. J'étais loin de me douter de l'impact de la respiration sur notre corps et de sa puissance. J'ai libéré des choses dont j'ignorais l'existence ou qui avaient encore besoin d'être guéries. En tant que quelqu’un qui réfléchie trop, j'ai été capable de lâcher prise et juste être dans le moment. Être présente, m'asseoir avec mes émotions et les ressentir. J'avais déjà fait du travail énergétique auparavant, mais ces séances ont été l'une des expériences les plus profondes que j'ai vécues depuis longtemps. Laura crée un espace sécure dans lequel nous sommes capables de nous ouvrir et d'être vrais avec nous-mêmes. Il n'y a pas de jugement. Nous pouvons explorer et aller plus profondément en nous-mêmes tout en étant soutenus par ses conseils. C'est une expérience que je recommande de vivre au moins une fois. Merci beaucoup Laura !
Nadia Fernandez