top of page

dimaiolauraann
18 janv. 20242 min de lecture
La respiration sympathique et parasympathique
La puissance de la respiration La respiration a la capacité d'agir comme la télécommande de notre système nerveux autonome (SNA). En...
4 vues0 commentaire


dimaiolauraann
25 oct. 20231 min de lecture
Choisir de changer d'identité
Qui choisissez-vous d'être aujourd'hui ? Notre identité est une chose à laquelle nous accordons beaucoup d'importance, et pourtant, que...
4 vues0 commentaire


dimaiolauraann
20 sept. 20231 min de lecture
Faites des choses difficiles
La zone de confort est notre pire ennemi. Rester dans sa zone de confort, c'est rester petit, c'est s'empêcher de grandir et de...
3 vues0 commentaire


dimaiolauraann
14 sept. 20232 min de lecture
Changez votre programme subconscient, changez votre vie
Si quelqu'un m'avait dit il y a cinq ans que la vie pouvait s'écouler aussi facilement, je ne l'aurais jamais cru. Il y a cinq ans, je...
3 vues0 commentaire


dimaiolauraann
14 sept. 20232 min de lecture
Le breathwork et la santé du système nerveux
Ce n'est un secret pour personne que le stress est la cause principale de la majorité de nos problèmes de santé mentale et physique dans...
3 vues0 commentaire
bottom of page